Gesund leben im Familienalltag
Gesund leben im Familienalltag
In diesem Fachbereich werden vielfältige Gesundheitskurse angeboten, die es jeder(m) Interessierten ermöglichen, etwas für die mentale und körperliche Gesundheit zu tun. Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Entspannung zur Stressbewältigung im Alltag, Sportkurse zur Gewichtsreduzierung oder zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Ausgleichsgymnastik, Tanzen und Fitnesskurse sollen allen Familienmitgliedern die Möglichkeit geben, sich gesundheitlich zu stärken, Ruhe und Entspannung für einen gesunden Ausgleich zum Alltag in Familie und Beruf zu finden.
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Fachbereichstreffen für Kursleiterinnen und Kursleiter im Fachbereich Gesund leben im Familienalltag |
Di. 14.07.2026,
16.00 Uhr |
FBS, R. 104/106 | 26B-30101 | |
|
Klangentspannung im Sommer - Achtsamkeit und sanfte Bewegung
NEU |
Sa. 04.07.2026,
11.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30211 | |
| Tanzen lernen für alle Anlässe und Gelegenheiten |
Sa. 27.06.2026,
15.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30807 | |
| Yoga 55- plus Workshop |
Sa. 13.06.2026,
14.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60510 | |
|
Zeit für Dich - Wohlfühlabend nur für Frauen
NEU |
Fr. 12.06.2026,
17.00 Uhr |
FBS, R. 110/113 | 26B-30210 | |
|
Erholsamer Schlaf - gestärkt in den Alltag
NEU |
Di. 02.06.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60635 | |
|
Yoga & Beckenboden - Verstehen, Aktivieren und Loslassen
NEU |
Sa. 30.05.2026,
16.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30212 | |
| Klangreise |
Fr. 29.05.2026,
17.15 Uhr |
FBS, R. 110/113 | 26B-30209 | |
|
Locker vom Hocker - Bewegte Entspannung im Sitzen
NEU |
Fr. 08.05.2026,
17.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60615 | |
| Online Kurs Pilates |
Do. 07.05.2026,
16.30 Uhr |
8 Online | 26B-31002O | |
| Pilates mit Schwerpunkt Osteoporose und Sturzprophylaxe |
Mi. 06.05.2026,
11.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-30503 | |
| Pilates |
Mi. 06.05.2026,
9.30 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-30502 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Di. 05.05.2026,
19.15 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30404 | |
| Beweglichkeit und Kraft - Faszien im Focus |
Di. 05.05.2026,
17.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30601 | |
|
Bewegte Entspannung
NEU |
Di. 05.05.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60630 | |
| Alignment Yoga |
Mi. 29.04.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30304 | |
| Alignment Yoga |
Mi. 29.04.2026,
17.45 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30303 | |
| Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse |
Di. 28.04.2026,
17.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30307 | |
| Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse |
Mo. 27.04.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30306 | |
| Yomato Yoga |
Mo. 27.04.2026,
17.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30305 | |
| Standard- u. Lateinamerikanische Tänze mit Vorkenntnissen |
Fr. 24.04.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30804 | |
| Rücken Fit |
Fr. 24.04.2026,
19.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26B-30407 | |
| Zumba ® - Latino - Workout |
Fr. 24.04.2026,
19.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30905 | |
| Callanetics |
Fr. 24.04.2026,
18.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30602 | |
| Yoga 55- plus - Yoga auf und am Stuhl |
Fr. 24.04.2026,
14.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60804 |
Seite 1 von 3
Status-Legende
Dieser Kurs ist buchbar
Dieser Kurs ist fast ausgebucht
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist möglich
Dieser Kurs ist nicht buchbar. Siehe Kursdetails.
Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen