Gesund leben im Familienalltag
Gesund leben im Familienalltag
In diesem Fachbereich werden vielfältige Gesundheitskurse angeboten, die es jeder(m) Interessierten ermöglichen, etwas für die mentale und körperliche Gesundheit zu tun. Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Entspannung zur Stressbewältigung im Alltag, Sportkurse zur Gewichtsreduzierung oder zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Ausgleichsgymnastik, Tanzen und Fitnesskurse sollen allen Familienmitgliedern die Möglichkeit geben, sich gesundheitlich zu stärken, Ruhe und Entspannung für einen gesunden Ausgleich zum Alltag in Familie und Beruf zu finden.
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yin Yoga |
Mi. 28.01.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30200 | |
| Yoga für Schwangere |
Mi. 28.01.2026,
18.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30201 | |
| Yoga Vinyasa sanft |
Mo. 19.01.2026,
17.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26A-30202 | |
| Hatha Yoga sanft |
Do. 22.01.2026,
18.30 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30203 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 19.01.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26A-30204 | |
| ZENbo Balance |
Mo. 19.01.2026,
18.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30208 | |
| Klangreise |
Fr. 06.02.2026,
17.15 Uhr |
FBS, R. 110/113 | 26A-30209 | |
| Zeit für Dich - Wohlfühlabend nur für Frauen |
Fr. 13.03.2026,
17.15 Uhr |
FBS, R. 110/113 | 26A-30210 | |
| Mindfulness Yoga |
Do. 22.01.2026,
19.00 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26A-30300 | |
| Yoga - Fitness |
Mo. 19.01.2026,
18.00 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26A-30301 | |
| After Work Yoga |
Mo. 19.01.2026,
19.40 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26A-30302 | |
| Alignment Yoga (Hatha Yoga) |
Mi. 21.01.2026,
17.45 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30303 | |
| Alignment Yoga (Hatha Yoga) |
Mi. 21.01.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30304 | |
| Yomato Yoga |
Mo. 19.01.2026,
17.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30305 | |
| Yomato Yoga |
Mo. 19.01.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30306 | |
| Yomato Yoga |
Di. 20.01.2026,
17.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30307 | |
| Hatha & Yin Yoga Asana Kurs |
Mi. 21.01.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26A-30308 | |
| Hatha & Yin Yoga Asana Kurs |
Mi. 21.01.2026,
18.45 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26A-30309 | |
| Innere Balance finden - Ruhe, Entspannung, Achtsamkeit |
Di. 20.01.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30311 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Di. 20.01.2026,
19.15 Uhr |
FBS, R. 014 | 26A-30404 | |
| Taekwondo für Frauen |
Di. 20.01.2026,
18.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30406 | |
| Rücken Fit |
Fr. 23.01.2026,
19.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26A-30407 | |
| Pilates in Linden |
Mi. 21.01.2026,
9.30 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26A-30502 | |
| Pilates / Osteoporose und Sturzprophylaxe |
Mi. 21.01.2026,
11.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26A-30503 | |
| Rückbildungsgymnastik ohne Kind |
Do. 22.01.2026,
17.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26A-30551 |
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