Kursdetails
Rücken Fit
Rücken Fit ist ein Workout, indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26B-30407 |
| Beginn | Fr., 24.04.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Fr., 10.07.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
113; 1. Obergeschoss Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| Kursleitung |
Meike Ratsch
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| Entgelt | 44,00 € |
Kurstermine 11
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 24.04.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 2 | Freitag • 08.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 3 | Freitag • 15.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 4 | Freitag • 22.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 5 | Freitag • 29.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |