Keto - low carb - gerne fettig

Entdecken Sie die Welt der kohlenhydratarmen Küche!
In diesem praxisorientierten Kochkurs lernen Sie, wie Sie mit frischen Zutaten und kreativen Rezepten köstliche Gerichte zaubern, die in eine ketogenen oder Low-Carb-Ernährungsweise passen.

Was Sie erwartet:

Tipps zur Auswahl geeigneter Lebensmittel und Alternativen zu Zucker & Mehl
Zubereitung von abwechslungsreichen Gerichten - von herzhaft bis süß
Gemeinsames Kochen in entspannter Atmosphäre
Genussvolle Verkostung aller zubereiteten Speisen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich gesund und bewusst ernähren möchten - ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bringen Sie Dosen für eventuelle Reste und eine Schürze mit.