Taekwondo für Frauen

Taekwondo ist eine junge asiatische Kampfkunst, welche eine Vielfalt an Möglichkeiten bietet.

Das Training hilft den Teilnehmerinnen:
* überschüssige Energien und Aggressionen abzubauen
* Konzentrationsfähigkeit zu fördern
* einen bewußten Umgang mit dem eigenen Körper zu erlernen
* Koordinationsfähigkeiten zu steigern
* Selbstbewußtsein aufzubauen
* soziales Verhalten einzuüben
* sich in gefährlichen Situationen zu verteidigen.
* Uvm ...

In einer harmonischen und angenehmen Gruppe weden die elementaren Elemente dieser Kampfkunst Taekwondo (ITF Verband) eingeübt und trainiert. Den Teilnehmerinnen wird die Möglichkeit gegeben bei Interesse auch eine Prüfung im ITF Verband abzulegen.