Kursdetails
Rücken Fit
Rücken Fit ist ein Workout, indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26A-30407 |
| Beginn | Fr., 23.01.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Fr., 20.03.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort |
113; 1. Obergeschoss Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| Kursleitung |
Meike Ratsch
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| Entgelt | 36,00 € |
Kurstermine 9
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 23.01.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 2 | Freitag • 30.01.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 3 | Freitag • 06.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 4 | Freitag • 13.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |
| 5 | Freitag • 20.02.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | Zechenstraße 10, 44791 Bochum |