Gesund leben im Familienalltag
Gesund leben im Familienalltag
In diesem Fachbereich werden vielfältige Gesundheitskurse angeboten, die es jeder(m) Interessierten ermöglichen, etwas für die mentale und körperliche Gesundheit zu tun. Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Entspannung zur Stressbewältigung im Alltag, Sportkurse zur Gewichtsreduzierung oder zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Ausgleichsgymnastik, Tanzen und Fitnesskurse sollen allen Familienmitgliedern die Möglichkeit geben, sich gesundheitlich zu stärken, Ruhe und Entspannung für einen gesunden Ausgleich zum Alltag in Familie und Beruf zu finden.
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga 55- plus - Yoga auf und am Stuhl |
Fr. 24.04.2026,
14.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60804 | |
| Tanzen 55- plus |
Do. 16.04.2026,
15.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60802 | |
| Tanzen 55- plus |
Mi. 22.04.2026,
11.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60702 | |
|
Erholsamer Schlaf - gestärkt in den Alltag
NEU |
Di. 02.06.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60635 | |
|
Bewegte Entspannung
NEU |
Di. 05.05.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60630 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Di. 21.04.2026,
11.30 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26B-60620 | |
|
Locker vom Hocker - Bewegte Entspannung im Sitzen
NEU |
Fr. 08.05.2026,
17.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60615 | |
| Stuhlgymnastik als Sturzprophylaxe |
Di. 21.04.2026,
15.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60612 | |
| Stuhlgymnastik als Sturzprophylaxe |
Mo. 20.04.2026,
15.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60611 | |
|
Jonglieren
NEU |
Mo. 20.04.2026,
14.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60610 | |
| Senioren Yoga |
Di. 21.04.2026,
15.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60515 | |
| Yoga 55- plus Workshop |
Sa. 13.06.2026,
14.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60510 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Do. 16.04.2026,
10.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60505 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Do. 16.04.2026,
9.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60504 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Di. 21.04.2026,
10.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60503 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Di. 21.04.2026,
9.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60502 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Di. 21.04.2026,
8.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60501 | |
| Online Kurs Rücken Fit |
Mo. 20.04.2026,
18.30 Uhr |
8 Online | 26B-31003O | |
| Online Kurs Pilates |
Do. 07.05.2026,
16.30 Uhr |
8 Online | 26B-31002O | |
| Zumba ® - Latino - Workout |
Fr. 24.04.2026,
19.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-30905 | |
| Salsa mit Vorkenntnissen |
Mi. 22.04.2026,
19.30 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26B-30904 | |
| Salsa, Bachata, Kizomba- mit Vorkenntnissen |
Mi. 22.04.2026,
18.00 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26B-30903 | |
| Salsa, Bachata, Kizomba- mit Vorkenntnissen |
Di. 21.04.2026,
18.30 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26B-30902 | |
| Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene |
Mi. 22.04.2026,
18.30 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30808 | |
| Tanzen lernen für alle Anlässe und Gelegenheiten |
Sa. 27.06.2026,
15.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-30807 |
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