Treffpunkt 55- plus / Kursdetails

24A-30205 Lachyoga

7 14
BeginnDo., 25.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 8 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Marina Ignatieva

Lachen ist befreiend und hat eine heilsame Wirkung - Yoga ebenfalls. Verbinden wir beides, hat es viele positive Auswirkungen auf unsere Psyche und unseren Körper. Wir vereinen Yogatechniken wie Dehn- und Atemübungen mit spielerischen Lachübungen. Glückshormone werden ausgeschüttet, Stresshormone reduziert und somit das Wohlbefinden gesteigert.




Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
25.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum