Treffpunkt 55- plus / Kursdetails

20B-60502 Fit mit Gymnastik 55-plus

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BeginnDi., 28.04.2020, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 8 x 3/4 Std.
Kursleitung Dietlinde Leske

In diesen Kursen werden Übungen für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel, für Atmung, Gelenke und Muskeln gezeigt und so geübt, dass sie zu Hause fortgesetzt werden können. Eine gute Möglichkeit, sich bis ins hohe Alter hinein beweglich und in guter Verfassung zu halten.




Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Termine

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