Treffpunkt 55- plus / Kursdetails
24C-60505 Fit mit Gymnastik 55- plus
Beginn | 15 15Do., 05.09.2024, 10:00 - 10:45 Uhr |
Kursgebühr | 21,00 € |
Dauer | 12 x 3/4 Std. |
Kursleitung |
Petra Klein
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In diesen Kursen werden Übungen für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel, für Atmung, Gelenke und Muskeln gezeigt und so geübt, dass sie zu Hause fortgesetzt werden können. Eine gute Möglichkeit, sich bis ins hohe Alter hinein beweglich und in guter Verfassung zu halten.
Bitte bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.
Kursort
Familienbildungsstätte Zechenstraße
Zechenstraße 10
44791 Bochum
Termine
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum