22C-60501 Fit mit Gymnastik 55- plus

10 16
BeginnDi., 30.08.2022, 08:45 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 10 x 3/4 Std.
Kursleitung Dietlinde Leske

In diesen Kursen werden Übungen für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel, für Atmung, Gelenke und Muskeln gezeigt und so geübt, dass sie zu Hause fortgesetzt werden können. Eine gute Möglichkeit, sich bis ins hohe Alter hinein beweglich und in guter Verfassung zu halten.

Bitte bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.




Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
30.08.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum