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21A-31005O Yoga Online Kurs

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BeginnMo., 18.01.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 6 x 1 1/2Std.
Kursleitung Heike Beyer

Yoga ist Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Im Yoga - Fitness - Kurs lernen Sie mit Hilfe der Yogastellungen (Asanas) Ihren Körper zu kräftigen und zu strecken, durch die verschiedenen Yogaatmungen (Pranayama) Ihren Geist zu beruhigen und durch Entspannungstechniken seelische Anspannungen zu lösen.

Jede/r kann Yoga praktizieren. Nach einer Yoga-Stunde fühlen Sie sich ruhig, erfrischt und Ihre Lebensenergie (Prana) fließt!

Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigen Sie:
- ein PC, Tablet oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher
- bei Tablet oder Smartphone die kostenlose App Jitsi Meet
- auf dem PC können Sie Jitsi über einen Browser nutzen (Chrome, Firefox, Opera etc.)
- die Zugangsdaten, die von der Kursleitung mitgeteilt werden
- WLAN wäre empfehlenswert



Kurs abgeschlossen

Kursort

Online Kurs



Termine

Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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