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21B-31005O Online Kurs Yoga

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BeginnMo., 19.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Heike Beyer

Yoga ist Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Im Yoga - Fitness - Kurs lernen Sie mit Hilfe der Yogastellungen (Asanas) Ihren Körper zu kräftigen und zu strecken, durch die verschiedenen Yogaatmungen (Pranayama) Ihren Geist zu beruhigen und durch Entspannungstechniken seelische Anspannungen zu lösen.

Jede/r kann Yoga praktizieren. Nach einer Yoga-Stunde fühlen Sie sich ruhig, erfrischt und Ihre Lebensenergie (Prana) fließt!

Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigen Sie:
- ein PC, Tablet oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher
- bei Tablet oder Smartphone die kostenlose App Jitsi Meet
- auf dem PC können Sie Jitsi über einen Browser nutzen (Chrome, Firefox, Opera etc.)
- die Zugangsdaten, die von der Kursleitung mitgeteilt werden
- WLAN wäre empfehlenswert



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Kursort

Online Kurs



Termine

Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
31.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
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