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21C-60504 Fit mit Gymnastik 55- plus

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BeginnDo., 09.09.2021, 10:00 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 11 x 3/4 Std.
Kursleitung Petra Klein

In diesen Kursen werden Übungen für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel, für Atmung, Gelenke und Muskeln gezeigt und so geübt, dass sie zu Hause fortgesetzt werden können. Eine gute Möglichkeit, sich bis ins hohe Alter hinein beweglich und in guter Verfassung zu halten.

Bitte bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.




Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum

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