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  1. Programm
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung

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Prävention und Stärkung



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Anmeldung möglich  
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
Sa. 17.06.2023, 10.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23B-30451 
Status:
Anmeldung möglich
Plätze frei  
Ferienkurs Fit mit Gymnastik 55- plus 
Wann:
Di. 20.06.2023, 9.45 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23B-60507 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Yoga für Schwangere 
Wann:
Mi. 30.08.2023, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30201 
Status:
Plätze frei
fast ausgebucht  
Hatha Yoga sanft auch für Anfängerinnen und Anfänger 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30202 
Status:
fast ausgebucht
fast ausgebucht  
Hatha Yoga sanft auch für Anfänger/ -Innen geeignet 
Wann:
Do. 14.09.2023, 18.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30203 
Status:
fast ausgebucht
fast ausgebucht  
Hatha Yoga 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 19.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30204 
Status:
fast ausgebucht
Plätze frei  
Lachyoga 
Wann:
Do. 31.08.2023, 17.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30205 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson 
Wann:
Do. 31.08.2023, 15.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30206 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
ZENbo Balance® 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30207 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Klangreise 
Wann:
Fr. 22.09.2023, 17.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30208 
Status:
fast ausgebucht
fast ausgebucht  
Mindfulness Yoga 
Wann:
Do. 31.08.2023, 19.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
23C-30300 
Status:
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste  
Yoga - Fitness 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 18.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
23C-30301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
After Work Yoga 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 20.15 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
23C-30302 
Status:
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste  
Alignment Yoga (Hatha Yoga nach Iyengar) für Anfänger 
Wann:
Mi. 30.08.2023, 19.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
23C-30304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Yomato Yoga auch für Anfängerinnen und Anfänger 
Wann:
Mo. 28.08.2023, 19.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
23C-30305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Hatha & Yin Yoga Asana Kurs 
Wann:
Mi. 30.08.2023, 17.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
23C-30306 
Status:
fast ausgebucht
Plätze frei  
Hatha & Yin Yoga Asana Kurs 
Wann:
Mi. 30.08.2023, 18.45 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
23C-30307 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
Fatburner 
Wann:
Di. 29.08.2023, 17.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30403 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Di. 29.08.2023, 19.15 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30404 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei  
Selbstbehauptungskurs für Frauen 
Wann:
Di. 29.08.2023, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30406 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
Rücken Fit 
Wann:
Fr. 01.09.2023, 19.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30407 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei  
INA- Ich nehme ab Für gesunde Menschen mit Übergewicht 
Wann:
Do. 31.08.2023, 19.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30408 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
Sa. 26.08.2023, 10.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30451 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
Sa. 21.10.2023, 10.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
23C-30452 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Pilates in Linden 
Wann:
Mi. 06.09.2023, 9.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
23C-30502 
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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