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22C-30508 Yomato Yoga auch für Anfängerinnen und Anfänger

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BeginnMi., 31.08.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Anja Tober

Dies ist ein ganzheitlicher Kurs für Körper, Geist und Seele.
Mit Tiefenentspannung, natürlicher Atmung und einfachen, sanften Körperübungen (Asanas) lösen wir tiefsitzende Spannungen in unserem Körper.
Der Unterrichtsstil ist neugierig-spielerisch und meditativ-achtsam, mit Freude an der Bewegung im Wechsel mit wohltuender Entspannung und führt zu Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleineres Kissen mitbringen.



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Kursort

Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule
Hattinger Straße 764
44879 Bochum


Termine

Datum
31.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum