21C-30407 Rücken Fit

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BeginnFr., 10.09.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 12 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Meike Ratsch

Rücken Fit ist ein Workout, indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch- , Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
03.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
10.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum

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