Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson" (Nr. 30309) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

21C-30309 Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

5 10
BeginnDi., 07.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 12 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Dagmar Pigula
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist ein Entspannungsverfahren, das nach dem Prinzip "Entspannung durch Anspannung " arbeitet. Es wird durch gezielte An- und Entspannung bestimmter Muskeln ein Zustand tiefer wohliger Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Die Methode ist leicht zu erlernen, erfordert keine Vorkenntnisse und bewirkt bei regelmäßiger Anwendung, dass sich das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Sie erfahren, wie Sie sich schnell und gezielt entspannen und zur Ruhe kommen können.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke


Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte
Brantropstraße 14
44795 Bochum


Termine

Datum
07.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum

Seite 1 von 2