24B-30305 Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

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BeginnMo., 15.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Anja Tober

Dies ist ein ganzheitlicher Kurs für Körper, Geist und Seele.
Mit Tiefenentspannung, natürlicher Atmung und einfachen, sanften Körperübungen (Asanas) lösen wir tiefsitzende Spannungen in unserem Körper.
Der Unterrichtsstil ist neugierig-spielerisch und meditativ-achtsam, mit Freude an der Bewegung im Wechsel mit wohltuender Entspannung und führt zu Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleineres Kissen mitbringen.



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Kursort

Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte
Brantropstraße 14
44795 Bochum


Termine

Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum