24A-30305 Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

9 9
BeginnMo., 22.01.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Anja Tober

Dies ist ein ganzheitlicher Kurs für Körper, Geist und Seele.
Mit Tiefenentspannung, natürlicher Atmung und einfachen, sanften Körperübungen (Asanas) lösen wir tiefsitzende Spannungen in unserem Körper.
Der Unterrichtsstil ist neugierig-spielerisch und meditativ-achtsam, mit Freude an der Bewegung im Wechsel mit wohltuender Entspannung und führt zu Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleineres Kissen mitbringen.



Zur Zeit keine Anmeldung möglichZur Zeit keine Anmeldung möglich

Kursort

Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte
Brantropstraße 14
44795 Bochum


Termine

Datum
22.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Familienbildungsstätte, Brantropstraße 14, 44795 Bochum