20B-30301 Yoga - Fitness

15 14
BeginnMo., 27.04.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 6 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Heike Beyer

Yoga ist Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Im Yoga - Fitness - Kurs lernen Sie mit Hilfe der Yogastellungen (Asanas) Ihren Körper zu kräftigen und zu strecken, durch die verschiedenen Yogaatmungen (Pranayama) Ihren Geist zu beruhigen und durch Entspannungstechniken seelische Anspannungen zu lösen.

Jede/r kann Yoga praktizieren. Nach einer Yoga-Stunde fühlen Sie sich ruhig, erfrischt und Ihre Lebensenergie (Prana) fließt!

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein oder zwei kleinere Kissen mitbringen!



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Außenstelle Liboriusstraße 39

Termine

Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
,