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Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung / Kursdetails
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung / Kursdetails

23C-30407 Rücken Fit

10 10
BeginnFr., 01.09.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 13 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Meike Ratsch

Rücken Fit ist ein Workout, indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum

Termine

Datum
01.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
15.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
22.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
29.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
20.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
27.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
03.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
10.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
17.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum

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