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Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung / Kursdetails
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung / Kursdetails

23B-30407 Rücken Fit

10 10
BeginnFr., 28.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Meike Ratsch

Rücken Fit ist ein Workout, indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum

Termine

Datum
28.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
02.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
09.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum


Download der Kurstermine