20B-30407 Rücken Fit

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BeginnFr., 24.04.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Meike Ratsch

Rücken Fit ist ein Workout , indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch- , Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Termine

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