21B-31003O Online Kurs Rücken Fit

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BeginnFr., 16.04.2021, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 17,00 €
Dauer 9 x 3/4 Std.
Kursleitung Meike Ratsch

Rücken Fit ist ein Workout , indem durch gezielte Übungen die tiefliegende Bauch- , Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und gestärkt wird, und somit zur Rumpfkräftigung und einem stabilen Rücken beiträgt.

Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigen Sie:
- die Software Zoom oder für das Smartphone die Zoom App (beides ist kostenlos)
- ein PC, Tablet oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher
- die Zugangsdaten, die von der Kursleitung mitgeteilt werden
- WLAN wäre empfehlenswert



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Kursort

Online Kurs



Termine

Datum
16.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
14.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
28.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
04.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
,
Datum
11.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
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