Gesund leben im Familienalltag / Kursdetails

23B-30300 Mindfulness Yoga

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Beginn	Do., 20.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	33,00 €
Dauer	6 x 1 1/2 Std.
Kursleitung	Katrin Gräfingholt
Bemerkungen	Decke, kleines Kissen und dicke Socken

Dieser Yogakurs vermittelt eine Kombination aus Atemtechnik, dynamischen Bewegungen und Momenten der Stille.
Mindfulness Yoga lässt uns den gegenwärtigen Moment bewusst wahrnehmen und Körper und Geist in Einklang bringen.

Der Kurs ist für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.

Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen und dicke Socken

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Kursort

Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte
Liboriusstraße 39 / EG links
44807 Bochum

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

20.04.2023

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort