24A-30204 Hatha Yoga

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BeginnMo., 22.01.2024, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Claudia Puck

Der Yogakurs beinhaltet die Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannungs- und Meditationstechniken. Vermittelt werden auch verschiedene Variationen der Grundstellungen und weiterführende Pranayamas. Durch geistige Affirmationen in den Asanas können die Wirkungen der einzelnen Stellungen in ihrer ganzen Tiefe erfahren werden.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
22.01.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum