Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung / Kursdetails
23C-30204 Hatha Yoga
| Beginn | 11 13Mo., 28.08.2023, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 65,00 € |
| Dauer | 12 x 1 1/2 Std. |
| Kursleitung |
Julia Riedel
Claudia Puck |
Der Yogakurs beinhaltet die Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannungs- und Meditationstechniken. Vermittelt werden auch verschiedene Variationen der Grundstellungen und weiterführende Pranayamas. Durch geistige Affirmationen in den Asanas können die Wirkungen der einzelnen Stellungen in ihrer ganzen Tiefe erfahren werden.
Kursort
Familienbildungsstätte Zechenstraße
Zechenstraße 10
44791 Bochum
Termine
Datum
28.08.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
11.09.2023
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum