22C-30204 Hatha Yoga

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BeginnMo., 31.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Julia Riedel

Der Yogakurs beinhaltet die Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannungs- und Meditationstechniken. Vermittelt werden auch verschiedene Variationen der Grundstellungen und weiterführende Pranayamas. Durch geistige Affirmationen in den Asanas können die Wirkungen der einzelnen Stellungen in ihrer ganzen Tiefe erfahren werden.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
31.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum