24A-30203 Hatha Yoga sanft für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

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BeginnDo., 01.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 6 x 1 1/2
Kursleitung Christiane Luft

Dieser Yogakurs vermittelt auf sanfte Art die verschiedenen Asanas (Körperstellungen), Sonnengruß, tiefe Bauchatmung, Wechselatmung, Schnellatmung sowie Techniken der Tiefenentspannung und Grundmeditationstechniken.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
01.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum