Gesund leben im Familienalltag / Kursdetails
21A-30202 Hatha Yoga sanft auch für Anfängerinnen und Anfänger
| Beginn | 5 5Mo., 18.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 8 x 1 1/2 Std. |
| Kursleitung |
Julia Riedel
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Dieser Yogakurs vermittelt auf sanfte Art die verschiedenen Asanas (Körperstellungen), Sonnengruß, tiefe Bauchatmung, Wechselatmung, Schnellatmung sowie Techniken der Tiefenentspannung und Grundmeditationstechniken.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein oder zwei kleinere Kissen mitbringen.
Kursort
Familienbildungsstätte Zechenstraße
Zechenstraße 10
44791 Bochum
Termine
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum