Gesund leben im Familienalltag / Entspannung / Kursdetails
21A-31006O Hatha Yoga sanft Online Kurs
| Beginn | 7 10Do., 21.01.2021, 17:45 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 8 x 1 1/2Std. |
| Kursleitung |
Christiane Luft
|
Dieser Yogakurs vermittelt auf sanfte Art die verschiedenen Asanas (Körperstellungen), Sonnengruß, tiefe Bauchatmung, Wechselatmung, Schnellatmung sowie Techniken der Tiefenentspannung und Grundmeditationstechniken.
Für die Teilnahme an diesem Kurs benötigen Sie:
- ein PC, Tablet oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher
- bei Tablet oder Smartphone die kostenlose App Jitsi Meet
- auf dem PC können Sie Jitsi über einen Browser nutzen (Chrome, Firefox, Opera etc.)
- die Zugangsdaten, die von der Kursleitung mitgeteilt werden
- WLAN wäre empfehlenswert
Kursort
Online Kurs
Termine
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
,