24B-30308 Yomato Yoga auch für Anfängerinnen und Anfänger

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BeginnMi., 08.05.2024, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 8 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Christiane Luft

Dieser Yoga Asana Kurs bietet die Möglichkeit, die positiven Auswirkungen einer Hatha & Yin Yoga Praxis kennenzulernen.
Gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und sanfte Körperhaltungen (Asanas) werden eingeübt und Entspannungs- und Meditationstechniken runden die Stunde ab.

Bitte vorher ausreichend trinken & nur leicht speisen. Bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleineres Kissen mitbringen.



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Kursort

Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule
Hattinger Straße 764
44879 Bochum


Termine

Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule, Hattinger Straße 764, 44879 Bochum