20C-30304 Bon Voyage - Das Ziel bist du! Fortgeschrittene

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BeginnMo., 31.08.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 12 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Veronique Pischny
Bemerkungen warme Socken, Decke und ein kleines Kissen

Die Teilnehmenden erwartet eine facettenreiche Reise durch die Welt des Autogenen Trainings, von bewegenden Qi Gong - Übungen bis zu Meditationen, Körperarbeiten und progressiver Muskelentspannung, begleitet durch die Klangschale und binauralen Beats.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und ein kleines Kissen


Kurs ausgefallen

Kursort

Bochum - Gerthe
Freizeit- und Stadtteilzentrum U27

Termine

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