20B-30307 Bon Voyage - Das Ziel bist du! Anfänger

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BeginnDi., 28.04.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 8 x 1 1/2 Std.
Kursleitung Veronique Pischny
Bemerkungen warme Socken, Decke und ein kleines Kissen

Die Teilnehmenden erwartet eine facettenreiche Reise durch die Welt des Autogenen Trainings, von bewegenden Qi Gong Übungen bis zu Meditationen , Körperarbeiten und progressiver Muskelentspannung, begleitet durch die Klangschale und binauralen Beats.

Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und ein kleines Kissen



Kursort

Bochum - Gerthe
Freizeit- und Stadtteilzentrum U27

Termine

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