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  1. Programm
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung
Gesund leben im Familienalltag / Prävention und Stärkung

Prävention und Stärkung



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Anmeldung möglich  
Kinder stark machen - Resilienztraining für Eltern und Großeltern 
Wann:
Fr. 16.02.2024, 15.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-11109 
Status:
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich  
Mama & Baby Yoga 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 15.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30200 
Status:
Anmeldung möglich
Plätze frei  
Yoga für Schwangere 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30201 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
Hatha Yoga sanft für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Do. 25.01.2024, 18.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30203 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Hatha Yoga 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 19.45 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30204 
Status:
fast ausgebucht
Plätze frei  
Lachyoga 
Wann:
Do. 25.01.2024, 17.30 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30205 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
ZENbo Balance® 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30207 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Mindfulness Yoga 
Wann:
Do. 25.01.2024, 19.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30300 
Status:
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste  
Yoga - Fitness 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 18.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
After Work Yoga 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 20.15 Uhr 
Wo:
Bochum - Grumme
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung derzeit nicht freigegeben  
Alignment Yoga (Hatha Yoga nach Iyengar) 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30304 
Status:
Anmeldung derzeit nicht freigegeben
Anmeldung auf Warteliste  
Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Yomato Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 19.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Hatha & Yin Yoga Asana Kurs 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 17.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
24A-30307 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Hatha & Yin Yoga Asana Kurs 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 18.45 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
24A-30308 
Status:
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste  
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
Di. 23.01.2024, 19.15 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30404 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fast ausgebucht  
Selbstbehauptungskurs für Frauen 
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30406 
Status:
fast ausgebucht
fast ausgebucht  
Rücken Fit 
Wann:
Fr. 26.01.2024, 19.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30407 
Status:
fast ausgebucht
Plätze frei  
INA- Ich nehme ab; langsam und gesund 
Wann:
Do. 25.01.2024, 19.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30408 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Postnatal Pilates (ohne Kind) 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 9.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30409 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Postnatal Pilates (ohne Kind) 
Wann:
Mo. 22.01.2024, 10.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30410 
Status:
Plätze frei
Plätze frei  
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 
Wann:
Sa. 24.02.2024, 10.00 Uhr 
Wo:
Familienbildungsstätte Zechenstraße
 
Nr.:
24A-30451 
Status:
Plätze frei
Anmeldung auf Warteliste  
Pilates 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.30 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
24A-30502 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste  
Pilates mit Schwerpunkt Osteoporose und Sturzprophylaxe 
Wann:
Mi. 24.01.2024, 11.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Linden
Turnhalle der ehemaligen Timmerschule  
Nr.:
24A-30503 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Plätze frei  
Hormon-Balance - kraftvoll durch die Wechseljahre 
Wann:
Fr. 26.01.2024, 17.00 Uhr 
Wo:
Bochum - Weitmar
Familienbildungsstätte  
Nr.:
24A-30504 
Status:
Plätze frei


Legende:

Anmeldung möglich
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Anmeldung nicht erforderlich
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