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21C-11102 Wohlfühlabend für Frauen

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BeginnMi., 27.10.2021, 20:00 - 22:15 Uhr
Kursgebühr 7,00 € entgeltfrei für ganze Eltern-Kind-Kurse
Dauer 1 x 2 1/4 Std.
Kursleitung Birgit Hagenau

An diesem Abend können Sie die Seele baumeln und es sich gut gehen lassen.
Mit Hilfe von Elementen aus der positiven Psychologie beschäftigen Sie sich mit Themen wie Glück, Achtsamkeit, Humor, Dankbarkeit und Genuss.
Es wird viele praktische Übungen geben, die Ihnen in Ihrem oftmals stressigen Alltag helfen werden.
Eine besondere Überraschung gibt es zum Thema "Genuss".

Bitte bringen Sie ein Foto (oder Foto auf dem Handy) eines Lieblingsmenschen und bunte Filzstifte mit.



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Kursort

Familienbildungsstätte Zechenstraße

Zechenstraße 10
44791 Bochum


Termine

Datum
27.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 22:15 Uhr
Ort
Zechenstraße 10, 44791 Bochum