Gesund leben im Familienalltag
Gesund leben im Familienalltag
In diesem Fachbereich werden vielfältige Gesundheitskurse angeboten, die es jeder(m) Interessierten ermöglichen, etwas für die mentale und körperliche Gesundheit zu tun. Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Entspannung zur Stressbewältigung im Alltag, Sportkurse zur Gewichtsreduzierung oder zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Ausgleichsgymnastik, Tanzen und Fitnesskurse sollen allen Familienmitgliedern die Möglichkeit geben, sich gesundheitlich zu stärken, Ruhe und Entspannung für einen gesunden Ausgleich zum Alltag in Familie und Beruf zu finden.
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik |
Di. 29.09.2026,
19.15 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30404 | |
| Beweglichkeit und Kraft - Faszien im Focus |
Di. 29.09.2026,
17.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30601 | |
| Hatha Yoga |
Mo. 28.09.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30204 | |
| Standard- u. Lateinamerikanische Tänze mit Vorkenntnissen |
Fr. 25.09.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30804 | |
| Rücken Fit |
Fr. 25.09.2026,
19.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26C-30407 | |
| Zumba ® - Latino - Workout |
Fr. 25.09.2026,
19.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-30905 | |
| Bodyshaping – Ganzkörpertraining für Kraft, Haltung und Wohlbefinden |
Fr. 25.09.2026,
18.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30602 | |
|
Rückbildungsgymnastik mit Kind
NEU |
Fr. 25.09.2026,
12.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-30553 | |
| Standard- u. Lateinamerikanische Tänze mit geringen Vorkenntnissen |
Do. 24.09.2026,
19.30 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30805 | |
| Mindfulness Yoga |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26C-30300 | |
| Online Kurs Pilates |
Do. 24.09.2026,
16.30 Uhr |
8 Online | 26C-31002O | |
| Tanzen 55- plus |
Do. 24.09.2026,
15.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-60802 | |
| Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson |
Do. 24.09.2026,
15.00 Uhr |
FBS, R. 113 | 26C-30206 | |
|
Rückbildungsgymnastik mit Kind
NEU |
Do. 24.09.2026,
12.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-30554 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Do. 24.09.2026,
10.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-60505 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Do. 24.09.2026,
9.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-60504 | |
| Yin Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse |
Mi. 23.09.2026,
19.45 Uhr |
FBS, R. 113 | 26C-30200 | |
| Alignment Yoga |
Mi. 23.09.2026,
19.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-30304 | |
| Salsa mit Vorkenntnissen |
Mi. 23.09.2026,
19.30 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26C-30904 | |
| Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene |
Mi. 23.09.2026,
18.30 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-30808 | |
| Salsa, Bachata, Kizomba- mit Vorkenntnissen |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26C-30903 | |
| Alignment Yoga |
Mi. 23.09.2026,
17.45 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26C-30303 | |
| Pilates mit Schwerpunkt Osteoporose und Sturzprophylaxe |
Mi. 23.09.2026,
11.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26C-30503 | |
| Tanzen 55- plus |
Mi. 23.09.2026,
11.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26C-60702 | |
| Pilates |
Mi. 23.09.2026,
9.30 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26C-30502 |
Seite 1 von 3
Status-Legende
Dieser Kurs ist buchbar
Dieser Kurs ist fast ausgebucht
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist möglich
Dieser Kurs ist nicht buchbar. Siehe Kursdetails.
Dieser Kurs ist bereits abgeschlossen