Gesund leben im Familienalltag
In diesem Fachbereich werden vielfältige Gesundheitskurse angeboten, die es jeder(m) Interessierten ermöglichen, etwas für die mentale und körperliche Gesundheit zu tun. Kursangebote wie Wirbelsäulengymnastik, Entspannung zur Stressbewältigung im Alltag, Sportkurse zur Gewichtsreduzierung oder zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Ausgleichsgymnastik, Tanzen und Fitnesskurse sollen allen Familienmitgliedern die Möglichkeit geben, sich gesundheitlich zu stärken, Ruhe und Entspannung für einen gesunden Ausgleich zum Alltag in Familie und Beruf zu finden.
Tipp: Wenn Sie in der Kurs-Liste auf die Spalte "Titel" klicken, werden die Kurse alphabetisch nach Titel sortiert! Voreingestellt ist die Sortierung nach Datum ("Beginn").
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Stuhlgymnastik als Sturzprophylaxe |
Mo. 20.04.2026,
15.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60611 | |
| Stuhlgymnastik als Sturzprophylaxe |
Di. 21.04.2026,
15.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60612 | |
|
Locker vom Hocker - Bewegte Entspannung im Sitzen
NEU |
Fr. 08.05.2026,
17.00 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60615 | |
| Fit mit Gymnastik 55- plus |
Di. 21.04.2026,
11.30 Uhr |
3 FBS Liboriusstr. 39 / EG links | 26B-60620 | |
|
Bewegte Entspannung
NEU |
Di. 05.05.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60630 | |
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Erholsamer Schlaf - gestärkt in den Alltag
NEU |
Di. 02.06.2026,
17.00 Uhr |
6 Ehem. Timmerschule Hattingerstr/Ecke Hasenwinklerstr. | 26B-60635 | |
| Tanzen 55- plus |
Mi. 22.04.2026,
11.00 Uhr |
FBS, R. 014 | 26B-60702 | |
| Tanzen 55- plus |
Do. 16.04.2026,
15.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60802 | |
| Yoga 55- plus - Yoga auf und am Stuhl |
Fr. 24.04.2026,
14.30 Uhr |
6 FBS Brantropstraße 14 | 26B-60804 |